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孕前检查能干预哪些疾病

关键词: 孩子什么时候吃辅食怎样给孩子添加辅食婴儿期辅食添加

babyseed  发?#21152;?nbsp;2014-6-17 责任编辑:susar717 看过

受孕绝非易事,怀孕也许是你面临过的最头疼的问题之一。一旦这项事业受到某些挫折,或者进展不顺利,很容易会让人产生压力。要怀孕就要减压!

?  ?#26434;?#37027;些做好了一切准备只等宝宝来的夫妻,等待是一种残酷的考验。在这个阶段你会经历极端沮丧、挫败感、压力、悲伤等消极的情绪。没有人能够告诉你等待会是多久,也许只有二三个月,也许会是一年半载……毅力固然重要,但适时地让自己放下包袱,乐观地面对现实,也是你迎接未来必不可少的法宝。

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  不要责怪自己,对症下药:付出很多努力,仍看不到回报,难免会有些疑虑和埋怨。忍住要责备自己的冲动,消极的想法只会使事情更糟糕。与其埋怨自己,不如和伴侣一起?#39029;?#38382;题的根源,是自己的健康出了问题,还是情绪紧张导致的不孕?但要注意的是:互相鼓励和理解并不意味着你们的感觉和想法都要保持一致,这往往是女性最容易犯的错误,也是非常不现实的。只有多沟通才能了解对方的想法。
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  知识储备:了解一些生理和医学常识,会让你的受孕更加顺利。例如每个月的易受孕期,受孕前应该做哪些检查,以及哪些药物会影响受孕等。积累知识是你顺利渡过这个阶段的最好的办法。尽可能多地了解在受孕阶段你会遇到的问题,及时地发现影响受孕的身体因素,可以请教医生,也可以咨询一些存在同样问题的夫妇。这对你以后的准备或治疗都是有很重要的。 设定一个你能够坚持的期限:一般来说,90%的受孕都是在18个月内完成得,如果你努力了18个月后还没有看到结果,很可能是存在生育问题,需要进行治疗。
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  很多人为了要孩子坚持了很多年,也花了不少钱,不知道自己是要继续努力,还是要从此放弃。没有人能告诉你什么时候应该停止---这是你需要和伴侣、医生共同商量决定的。如果在此之前,你就考虑好了愿意坚持多长时间,那么就可以让自己目标更明确,给自己更大的主动性和更多的空间。
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  制定你的预算:如果真的存在生育问题,治疗费用会是很大的一笔开销:医药费、手术费、住院费……很多夫妇?#21152;?#32463;济上的担心,尤其是那些需要长期治疗才能有孩子的家庭。坐下来制定一个经济计划,对自?#22909;?#20020;的财政问题就会有一个直观的了解。如果认为第一种治疗方案对自己是个沉重的负担,还可以再制定一个第二方案。
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  请教过来人:在怀孕这个问题上受到挫折的人不会只有你一个,大可不必因此而否定自己,努力掩藏自己的痛苦。这样只会让自己更加孤立无援。当你遇到问题的时候,不妨找一些有过经验的人聊一聊,他们的经历可能会对你有所帮助。 对一些带孩子参加的聚会说“不?#20445;?#36807;去的两年里很多的朋友、兄弟姐妹?#21152;?#20102;宝宝,如果他们的聚会或是庆祝活动会触动你的伤心事,可以躲开或拒绝,至少可以在事情过后大哭?#24576; ?#20026;了避免被伤害的感觉,在给孩子挑选礼物时可以不去儿童服装店或是玩具店,到书店买本书也是不错的选择。
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  在现实和乐观之间保持平衡:你需要乐观的态度度过这段艰难时期,但是如果你抱的希望太大,很可能是不现实的,只会让自己?#25104;?#27785;重的包袱。如果有必要,坚持到医院去做定期的检查,这样会让你对受孕的可能?#26434;?#19968;个正确的把握。年复一年、日复一日的治疗是很多夫妇都能坚持的,即便如此也并是所有的人都会如愿以偿,?#26434;?/3被确诊有生育问题的夫妇在苦恼之中挣扎。因此在宝宝到来之前一定要让自己保?#20013;?#24577;平和。
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  要怀孕!不要压力! 干自己?#19981;?#24178;的事,对自己好一些:就把要宝宝当成是一份全职的工作,至少是份兼职。除了工作,业余时间做些自己?#19981;?#30340;事就格外重要。这并不是件简单的事,?#26434;?#37027;些隔些日子就要到医院验一回血的夫妇尤其如此。一定要?#19994;?#19968;些能让自己放松的事,哪怕只是修指甲那么简单。重点就是能让自己把注意力从生孩子这件事上转移开,让自己完全放松。 怀孕前的准备 你可?#22253;?#29031;下面的步骤让自己尽可能的健康和快乐。
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  1.做一个全套的身体检查。回顾一下你服用过的药品,看是否需要停药。
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  2.如果你?#26032;?#24615;病,事先和你的医生讨论一下看看病情对怀孕是否有影响。
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  3.要求做一个血液试验,确定你以前注射过的免疫疫苗依然有效,例如风疹;如果有必要可以补种。
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  4.回顾一下与工作有关的危险(空气流通?#24576;?#25509;触化学药品、经常提重物等)看看这些?#26434;?#32974;儿的发育是否有影响。
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  5.询问医生如何补充维生素,在你准备怀孕前的3~6月开始服用。
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  6.评估一下你的饮食习惯:把你的一日三餐纪录下来。削减你饮食中的脂肪和甜食。
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  8.多?#20154;?#27599;天至少8杯水,也可以是果汁或是牛奶。
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  9.如果你有运动计划,到医生那里确认一下,怀孕后是否可以继续。如果你平时没有运动的习惯,可?#28304;?#28216;?#23613;?#25955;步等不太剧烈的运动开始。
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  10.戒烟、戒酒,保证睡眠。经常熬夜会?#29616;?#22320;破?#21040;?#24247;,对受孕非常不利。

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